世界腫瘤日科普常識

每年的4月17日為世界腫瘤日，今年的4月15日-21日是第29個全國腫瘤防治宣傳周。日前，國家衛(wèi)生健康委辦公廳發(fā)布關(guān)于開展2023年全國腫瘤防治宣傳周活動的通知，旨在高質(zhì)量推動健康中國癌癥防治專項行動，提高全社會癌癥防控意識，營造全民防癌抗癌的良好氛圍。今年宣傳周主題是“癌癥防治 全面行動——全人群 全周期 全社會”。

惡性腫瘤(癌癥)目前已經(jīng)成為嚴重威脅中國人群健康的主要公共衛(wèi)生問題之一，根據(jù)最新的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，惡性腫瘤死亡占居民全部死因的23.91%，且近十幾年來惡性腫瘤的發(fā)病死亡均呈持續(xù)上升態(tài)勢,每年惡性腫瘤所致的醫(yī)療花費超過2200億，防控形勢嚴峻。

什么是腫瘤？

腫瘤是指機體在各種致瘤因子作用下，局部組織細胞增生所形成的新生物，因為這種新生物多呈占位性塊狀突起，也稱贅生物。根據(jù)新生物的細胞特性及對機體的危害性程度，又將腫瘤分為良性腫瘤和惡性腫瘤兩大類。惡性腫瘤可分為癌和肉瘤，所以，若醫(yī)生說某某人患的是癌癥，即表明患者長的是惡性腫瘤。

良性腫瘤與惡性腫瘤的主要區(qū)別是什么？

良性腫瘤：

1、生長緩慢

2、有包膜，膨脹性生長，摸之有滑動

3、邊界清楚

4、不轉(zhuǎn)移，預(yù)后一般良好

5、有局部壓迫癥狀，一般無全身

6、通常不會引起患者死亡

惡性腫瘤（癌）：

1、生長迅速

2、侵襲性生長，與周圍組織粘連，摸之不能移動

3、邊界不清

4、易發(fā)生轉(zhuǎn)移，治療后易復(fù)發(fā)

5、早期即可能有低熱、食欲差、體重下降、晚期可出現(xiàn)嚴重消瘦、貧血、發(fā)熱等

6、如不及時治療，常導(dǎo)致死亡

由于良性腫瘤與惡性腫瘤不但臨床表現(xiàn)不一，更重要的是病人的最后結(jié)局不同，所以一旦發(fā)現(xiàn)體內(nèi)出現(xiàn)腫塊以及上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

癌癥的危險信號

1、體表出現(xiàn)的異常腫塊。

2、體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大。

3、身體出現(xiàn)的異常感覺：哽咽感、疼痛等。

4、皮膚或粘膜經(jīng)久不愈的潰瘍。

5、持續(xù)性消化不良和食欲減退。

6、大便習(xí)慣及性狀改變或帶血。

7、持久性聲音嘶啞，干咳，痰中帶血。

8、聽力異常，鼻血，頭痛。

9、陰道異常出血，特別是接觸性出血。

10、無痛性血尿，排尿不暢。

11、不明原因的發(fā)熱、乏力、進行性體重減輕。

預(yù)防癌癥的方法：

1.健康生活，堅持運動

吸煙、肥胖、缺少運動、不合理膳食習(xí)慣、酗酒、壓力過大、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險因素。戒煙限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以有效降低癌癥的發(fā)生。

2.注意個人衛(wèi)生

通過保持個人衛(wèi)生和健康生活方式、接種疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳頭瘤病毒疫苗)可以避免感染相關(guān)的細菌和病毒，從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。

3.從小養(yǎng)成健康生活方式

癌癥的發(fā)生是人全生命周期相關(guān)危險因素累積的過程。癌癥防控不只是中老年人的事情，要盡早關(guān)注癌癥預(yù)防，從小養(yǎng)成健康的生活方式，避免接觸煙草、酒精等致癌因素，降低癌癥的發(fā)生風(fēng)險。